Denne artikel kan indeholde affiliate-links.

Airtrack

Airtrack til hjemmet: sådan vælger du den rigtige bane

Airtrack-guide: forskellen på Home og Sport, lufttryk, længde og pumpe, plus tre BERG AirTrack-baner til gymnastik og leg derhjemme.

Sidst opdateret: 02 July 2026

Airtrack til hjemmet: sådan vælger du den rigtige bane
Redaktørens valg

Travlt?

Vi anbefaler dette produkt

BERG AirTrack Home 300 hos SportGym

BERG AirTrack Home 300

Se bedste pris

En airtrack er en oppustelig springbane, som giver et blødt og fjedrende underlag til gymnastik, tumbling og leg derhjemme. Hvor en havetrampolin sender dig lige op og ned, lader banen dig træne vejrmøller, flikflak og salto i en lang serie hen ad gulvet. I denne guide ser vi på, hvad du skal vælge efter, og du kan altid dykke ned i hele airtrack-udvalget eller starte på forsiden for at få overblik over resten af sortimentet.

Hvad er en airtrack egentlig?

En airtrack består af en lufttæt madras af kraftig, dobbeltvægget PVC, der holdes i form af tusindvis af små tråde mellem over- og underside. Når banen pumpes op, bliver overfladen jævn og elastisk, så du både får et blødt landingspunkt og en smule retur i afsættet. Det gør den langt mere skånsom mod ankler og knæ end et almindeligt gulv, og mere alsidig end en fast fitnesstrampolin, fordi du kan bevæge dig frit i banens fulde længde.

Banerne bruges både til leg i haven og til struktureret træning. Til leg fungerer en airtrack fint sammen med det øvrige tilbehør i haven, mens den til gymnastik ofte erstatter dyr haltid. Vil du sammenligne springglæden med en klassisk model, kan du læse vores oversigt over den bedste trampolin.

BERG Home mod BERG Sport: forskellen på lufttryk og fasthed

Den vigtigste forskel mellem de to serier er lufttrykket og dermed fastheden. BERG Home-serien pumpes op til et moderat tryk og giver en blød, tilgivende overflade, som passer til børn og begyndere, der øver deres første spring. Fordi banen er blødere, bliver landingerne mildere, men du får også mindre fart tilbage i afsættet.

BERG Sport pumpes derimod op til et markant højere tryk og efterligner den faste bane, man kender fra en springhal. Den giver mere retur, tåler hårdere brug og egner sig til seriøs tumbling, hvor du skal have kraft nok til flikflak og dobbeltspring. Tommelfingerreglen er enkel: vælg Home til leg og begynderniveau, og vælg Sport, hvis banen skal bruges til rigtig træning. Samme logik om at matche udstyret til brugeren gennemgår vi også i vores guide til BERG-serierne.

Længde og tykkelse: 300 mod 500 cm

Længden afgør, hvor lange serier du kan lave. En bane på 300 cm er nem at placere og fin til enkeltspring, vejrmøller og de første salto, mens en bane på 500 cm giver plads til flere spring i træk og længere kombinationer. Har du pladsen, giver de ekstra to meter mærkbart mere frihed, især når flere børn skiftes. Overvej banens fodaftryk på samme måde, som du ville vurdere trampolinstørrelse i haven, og tænk over formen, ligesom når du vælger mellem rund, oval og rektangulær trampolin.

Tykkelsen (typisk 10 eller 20 cm) styrer, hvor højt du kommer op, og hvor blødt du lander. En tykkere bane giver mere luft under fødderne og mere retur, men fylder også mere og vejer mere. Til ren havleg rækker en tyndere bane, mens seriøs træning trives bedst på en tykkere. Uanset tykkelse gælder de samme grundregler om afstand og opsyn, som vi beskriver i guiden til trampolinsikkerhed.

Pumpe, oppustning, underlag og opbevaring

De fleste baner leveres med en elektrisk pumpe, der fylder banen på få minutter, og et par tryk mere justerer fastheden op eller ned efter behov. Tjek altid, at pumpen matcher ventiltypen, og hav gerne en ekstra ventilnål liggende sammen med dit øvrige trampolintilbehør.

Underlaget betyder mere, end mange tror. Placer banen på en jævn plæne eller et blødt gulv uden sten, grene eller skarpe kanter, for punkteringer opstår oftest nedefra. En slidmåtte under banen forlænger levetiden på samme måde, som god pleje forlænger livet på en havemodel, jævnfør vores råd om vedligehold af trampolin. Efter brug lukker du luften ud, ruller banen sammen og opbevarer den tørt, så PVC’en ikke bliver stiv i kulden. Skal banen stå ude hele sæsonen, er samme klima- og placeringshensyn relevant, som når man overvejer en nedgravet trampolin.

De tre BERG AirTrack-baner

BERG AirTrack Home 300

Den korteste af de tre er et oplagt førstevalg til mindre haver og yngre børn, der lige er begyndt at øve spring. Tre meter er nok til vejrmøller og enkeltsalto, og den bløde overflade gør landingerne trygge. Den pumpes hurtigt op og pakkes lige så let sammen igen.

BERG AirTrack Home 300 hos SportGym

BERG AirTrack Home 300

BERG AirTrack Home 300 er en tre meter lang oppustelig springbane til hjemmebrug, hvor børn kan øve spring, vejrmøller og salto på et blødt underlag. Den pumpes op på få minutter og kan rulles sammen og lægges væk efter brug, så den fylder ingenting mellem træningerne. Til 2.299 kroner er den den kompakte indgang til airtrack og passer godt til leg i haven eller på gulvet indenfor.

Det skal du tjekke

  • Butik: SportGym
  • Vejledende pris: 2.299 kroner
  • Mærke: BERG
  • Kontrolpunkter: Mål pladsen i haven, afklar om sikkerhedsnet er inkluderet, og bekræft leverings- og montagevilkår hos SportGym, før du bestiller.

BERG AirTrack Home 500

Den fem meter lange Home-bane rammer et fint kompromis mellem plads, pris og springlængde. Den giver plads til længere serier og flere spring i træk, men er stadig blød nok til fri leg i haven eller på gulvet. Et godt valg til familier, hvor flere skiftes til at bruge banen.

BERG AirTrack Home 500 hos SportGym

BERG AirTrack Home 500

BERG AirTrack Home 500 er fem meter lang og giver plads til længere serier og flere spring i træk, mens banen stadig er tynd nok til leg i haven. Til 2.689 kroner er den et godt kompromis mellem plads, pris og springlængde for en familie, der vil have mere end den korte bane. Den pumpes op på få minutter og kan rulles sammen til opbevaring, så den er nem at tage frem og lægge væk igen efter brug.

Det skal du tjekke

  • Butik: SportGym
  • Vejledende pris: 2.689 kroner
  • Mærke: BERG
  • Kontrolpunkter: Mål pladsen i haven, afklar om sikkerhedsnet er inkluderet, og bekræft leverings- og montagevilkår hos SportGym, før du bestiller.

BERG AirTrack Sport 500

Sport 500 er banen til dem, der mener det alvorligt. Det høje lufttryk giver en fast overflade tæt på springhallens, mere retur i afsættet og tåler hårdere, hyppigere brug. Prisen er højere, men til seriøs gymnastiktræning er den ekstra fasthed pengene værd.

BERG AirTrack Sport 500 hos SportGym

BERG AirTrack Sport 500

BERG AirTrack Sport 500 har højere lufttryk og en mere fast overflade, som ligner gulvet i en rigtig springhal og passer til seriøs gymnastiktræning. Til 4.229 kroner tåler den hårdere brug og giver mere retur i afsættet end Home-serien, så den passer til dem, der træner meget. Den fem meter lange bane giver plads til lange serier, og det højere tryk gør, at spring og landinger føles mere kontrollerede.

Det skal du tjekke

  • Butik: SportGym
  • Vejledende pris: 4.229 kroner
  • Mærke: BERG
  • Kontrolpunkter: Mål pladsen i haven, afklar om sikkerhedsnet er inkluderet, og bekræft leverings- og montagevilkår hos SportGym, før du bestiller.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken airtrack passer bedst til begyndere? En Home-bane på 300 eller 500 cm er det trygge valg, fordi det lavere lufttryk giver bløde landinger. Skal banen både bruges til leg og til lettere træning, er 500 cm-udgaven mest fleksibel. Vil du kombinere med en klassisk model, kan du læse vores havetrampolin-guide.

Hvor meget plads kræver en airtrack? Regn med banens længde plus en meters frizone i hver ende, og hold god afstand til hegn og møbler. Det er samme tankegang som ved en nedgravningstrampolin, hvor placeringen afgør sikkerheden.

Kan en airtrack ligge ude hele sommeren? Ja, men undgå direkte, langvarig sol og skarpe underlag, og luk luften ud, hvis den ikke bruges i længere tid. Vil du hellere have en permanent løsning i haven, kan du overveje at grave en trampolin ned.

Er en airtrack det samme som en fitnesstrampoline? Nej. En airtrack er en lang bane til tumbling, mens en fitnesstrampoline er en lille, fast model til kondition. Læs mere i vores fitnesstrampolin-guide.

Læs også